福岡・博多の債務整理相談はまるやま司法書士事務所へ！ http://www.e-saimuseiri.info/ 福岡・博多で債務整理（過払い金、自己破産、個人再生）のご相談なら地下鉄赤坂駅徒歩３分のまるやま司法書士事務所へご相談ください。笑顔で親身対応を心がけております。 ja Copyright 2012 Fri, 03 Feb 2012 17:30:07 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss インフルエンザ。

インフルエンザ。


スタッフの熊本です。
 
福岡ではまだあまりインフルエンザの話を聞きませんが、全国的には今年もインフルエンザが流行りつつあるようです。


今年も、手洗い・うがいを心がけ、自分なりのインフルエンザ対策を行いたいと思います。
 

平成２４年２月１日




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食事の管理ですね。

 

 

こんにちはスタッフの千葉です。

 

 

 

年明けに減量中ですとの日記を書いていましたが

 

 

なんと3週間ほどで３kg減量に成功しました！アップ

 

 

 

 

今回の減量は運動で消費カロリーupよりも食事の管理で摂取カロリーdownを目標にしていました。

 

摂取カロリーdownといっても必要な最低限のカロリーはとらないと逆効果になってしまいますのでカロリーを適度に抑えつつしっかり栄養もとっていたところいい感じに結果が出たのでこのままがんばっていきたいと思います。勿論運動も食事の管理と並行して頑張ってますグッド！






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スタッフの熊本です。
 
先週の予報から覚悟はしてましたが、
昨日今日と気温が下がり、雪がちらついてます。
タイトルの『たまらん』は、寒くてたまらん。。。
ということです。
 
しかし、知り合いの話では、
関東では積雪を記録し、
北海道では最高気温が－4℃というところもあるようです。
 
日本全国で見ると、福岡の寒さはまだまだかわいいものなのでしょうか。
 




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寒いですね。


スタッフの熊本です。
 
来週はもっと寒くなりそうです。
風邪、インフルエンザに気を付けましょう。




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旅するレトルトカレー

　スタッフの松尾です。１月に入って冷え込みがずいぶん厳しくなっているようです。

休みの日でも、寒くて外には出たくないという方も多いのではないでしょうか。かく言う私もそのひとりです。どこか出かけたいけれど、外には出たくない。

野菜カレーをはじめ、キーマカレー、タイカレー、マレーシアにベトナムといった１０種類以上のカレーがあります。





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あけましておめでとうございます


スタッフの森下です。
 
 
あけましておめでとうございます。
今年は明るい年になるように、元気にがんばります。



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スタッフの千葉です

 

 

私は大学卒業後すぐの昨年６月に入所したばかりの新人スタッフなんですが、やはり学生から社会人になるとがらりと生活が変わるもので学生時代から比べると８kg程体重が増えてしまいました

 

 

学生時代のバイトでフィットネストレーナーをしていたのに我ながら情けない思いです(´・ω・`)

 

 

 

そこで新年も明けたことですし只今絶賛ダイエット中です

 

 

とりあえずの目標は１年で８kg減メラメラ

 

 

今日も昼食はヨーグルトとグラノーラ+αでした

 

 

せっかくなのでバイト時代に培った知識総動員で肉体改造成功させたいと思います！






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新年のご挨拶2



スタッフの熊本です。
 
去年末からずいぶんとブログをサボってましたm(__)m
すみません。
 
新年あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。




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明けましておめでとうございます！

 

 

スタッフの千葉です。

 

 

 

 

当事務所は昨日が仕事始めでして、スタッフ全員気持ちを新たに業務へのやる気がギラギラとみなぎっているところですうえ

 

不動産登記・相続関係・債務整理・過払い金請求等でお困りの方、相談したいと考えている方はぜひ当事務所までお気軽にお電話ください！

 

 

 

 

本年も当事務所ブログをよろしくお願いします！(｀・ω・´)ゞ





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今年も一年間ありがとうございました。

さて、年末年始の営業日につき以下のとおりご案内致します。

 

平成２３年　１２月２９日まで営業　　　　　
平成２４年　１月５日から営業

 

誠に勝手ではございますが、ご了承のほど何卒よろしくお願いいたします。

それでは、よい年をお迎え下さい。

]]> http://www.e-saimuseiri.info/#000220 http://www.e-saimuseiri.info/#000220 Thu, 29 Dec 2011 18:23:04 +0900 師走 師走

スタッフの千葉です。



ほぼ１か月半ぶりの日記ですね(;´Д`)




師が走るとはいいますが当事務所では全員が走り回っています。




なかなか日記更新が滞りがちですが空いた時間を見つけてスタッフ全員の日常の楽しかった出来事を載せていけたらと思います(´∀｀)




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もう月末…




スタッフの熊本です。
 
当事務所で私は今の時期超多忙(*_*;
ということで落ち着いたらゆっくりブログに取り掛かろうと思います。


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スタッフの千葉です。　　　　

 

 

菓子パンのカロリー　大盛牛丼2杯分のものも
　2ちゃんねるまとめサイト「カオスちゃんねる」では、『カロリーを知って驚愕した食い物』というスレッド..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]


 

カロリーすごいですね∑(ﾟДﾟ)

 

 

およそ7200㌍で体脂肪１㌔㌘に相当するといわれていますので皆さんも

 

食事の際の㌍に気を付けて見てください(・∀・)

 

 


 

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原発事故…


スタッフの熊本です。
 
最近のニュースでは原発事故回復の事が報道されず、今現在どのような状況なのかが分かりにくくなってます。
 
 
放射能漏れはどのような状況なのでしょうか…？
 
 
東京の小学校では国が定める基準値を超える放射能の数値が出たりしています。
 
 
近隣の地域の人たちは不安に駆られる毎日を送られてる事と考えると、国には一刻も早く具体的な対応策を示して欲しいところです。
 




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アイフォーーーン



スタッフの千葉です。


↓


ソフトバンク「今日は受付できませんお帰り下さい」→「復旧したから受付再開するわ」
先ほどお伝えしたソフトバンクのサーバーダウンについて更なる情報が。本日は受付できないとしていたソフ..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]



ワタクシも予約開始当日に予約しました！



12：30にはシステムが復旧して受け取りが可能になったとの電話があったので

今日の勤務帰りに受取りに行きたいと思います(^O^)







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